Fati është kundër jush. Rreth 80% e popullsisë vuajnë nga dhimbja e shpinës së paku një herë në jetë.

Ose keni dhimbje tani ose do të keni në të ardhmen për shkak të dinamikës së jetës.

Më poshtë është një udhëzues i thjeshtë për atë se si duhet të flini kur keni dhimbje të shpinës.

Which Sleeping Posture Is Right to Reduce Your Type of Back Pain
Which Sleeping Posture Is Right to Reduce Your Type of Back Pain
Which Sleeping Posture Is Right to Reduce Your Type of Back Pain
Which Sleeping Posture Is Right to Reduce Your Type of Back Pain
Which Sleeping Posture Is Right to Reduce Your Type of Back Pain
Which Sleeping Posture Is Right to Reduce Your Type of Back Pain